讀經《約翰福音6:1~15》:

1這事以後，耶穌渡過加利利海，就是提比哩亞海。2有許多人因為看見他在 病人身上所行的神蹟，就跟隨他。3耶穌上了山，和門徒一同坐在那裏。4那 時猶太人的逾越節近了。5耶穌舉目看見許多人來，就對腓力說：「我們從 哪裏買餅叫這些人吃呢？」（6他說這話是要試驗腓力；他自己原知道要怎 樣行。）7腓力回答說：「就是二十兩銀子的餅，叫他們各人吃一點也是不 夠的。」8有一個門徒，就是西門‧彼得的兄弟安得烈，對耶穌說：9「在這 裏有一個孩童，帶著五個大麥餅、兩條魚，只是分給這許多人還算甚麼 呢？」10耶穌說：「你們叫眾人坐下。」原來那地方的草多，眾人就坐下， 數目約有五千。11耶穌拿起餅來，祝謝了，就分給那坐著的人；分魚也是這 樣，都隨著他們所要的。12他們吃飽了，耶穌對門徒說：「把剩下的零碎收 拾起來，免得有糟蹋的。」13他們便將那五個大麥餅的零碎，就是眾人吃了 剩下的，收拾起來，裝滿了十二個籃子。14眾人看見耶穌所行的神蹟，就 說：「這真是那要到世間來的先知！」15耶穌既知道眾人要來強逼他作王， 就獨自又退到山上去了。

背誦經文《約翰福音6:33》:

因為上帝的糧就是那從天上降下來、賜生命給世界的。