讀經《創世記5:1~32》
1亞當的後代記在下面。（當上帝造人的日子，是照著自己的樣式造的，2並
且造男造女。在他們被造的日子，上帝賜福給他們，稱他們為「人」。）
3亞當活到一百三十歲，生了一個兒子，形像樣式和自己相似，就給他起名
叫塞特。4亞當生塞特之後，又在世八百年，並且生兒養女。5亞當共活了九
百三十歲就死了。6塞特活到一百零五歲，生了以挪士。7塞特生以挪士之
後，又活了八百零七年，並且生兒養女。8塞特共活了九百一十二歲就死
了。9以挪士活到九十歲，生了該南。10以挪士生該南之後，又活了八百一十
五年，並且生兒養女。11以挪士共活了九百零五歲就死了。12該南活到七十
歲，生了瑪勒列。13該南生瑪勒列之後，又活了八百四十年，並且生兒養
女。14該南共活了九百一十歲就死了。15瑪勒列活到六十五歲，生了雅列。
16瑪勒列生雅列之後，又活了八百三十年，並且生兒養女。17瑪勒列共活了
八百九十五歲就死了。18雅列活到一百六十二歲，生了以諾。19雅列生以諾
之後，又活了八百年，並且生兒養女。20雅列共活了九百六十二歲就死了。
21以諾活到六十五歲，生了瑪土撒拉。22以諾生瑪土撒拉之後，與上帝同行
三百年，並且生兒養女。23以諾共活了三百六十五歲。24以諾與上帝同行，
上帝將他取去，他就不在世了。25瑪土撒拉活到一百八十七歲，生了拉麥。
26瑪土撒拉生拉麥之後，又活了七百八十二年，並且生兒養女。27瑪土撒拉
共活了九百六十九歲就死了。28拉麥活到一百八十二歲，生了一個兒子，
29給他起名叫挪亞，說：「這個兒子必為我們的操作和手中的勞苦安慰我
們；這操作勞苦是因為耶和華咒詛地。」30拉麥生挪亞之後，又活了五百九
十五年，並且生兒養女。31拉麥共活了七百七十七歲就死了。32挪亞五百歲
生了閃、含、雅弗。

背誦經文《創世記5:24》
以諾與上帝同行，上帝將他取去，他就不在世了。

讀經《創世記4:1~26》
1有一日，那人和他妻子夏娃同房，夏娃就懷孕，生了該隱，便說：「耶和華使我得
了一個男子。」2又生了該隱的兄弟亞伯。亞伯是牧羊的；該隱是種地的。3有一
日，該隱拿地裏的出產為供物獻給耶和華；4亞伯也將他羊群中頭生的和羊的脂油獻
上。耶和華看中了亞伯和他的供物，5只是看不中該隱和他的供物。該隱就大大地發
怒，變了臉色。6耶和華對該隱說：「你為甚麼發怒呢？你為甚麼變了臉色呢？7你
若行得好，豈不蒙悅納？你若行得不好，罪就伏在門前。它必戀慕你，你卻要制伏
它。」8該隱與他兄弟亞伯說話；二人正在田間。該隱起來打他兄弟亞伯，把他殺
了。9耶和華對該隱說：「你兄弟亞伯在哪裏？」他說：「我不知道！我豈是看守我
兄弟的嗎？」10耶和華說：「你做了甚麼事呢？你兄弟的血有聲音從地裏向我哀
告。11地開了口，從你手裏接受你兄弟的血。現在你必從這地受咒詛。12你種地，地
不再給你效力；你必流離飄蕩在地上。」13該隱對耶和華說：「我的刑罰太重，過
於我所能當的。14你如今趕逐我離開這地，以致不見你面；我必流離飄蕩在地上，
凡遇見我的必殺我。」15耶和華對他說：「凡殺該隱的，必遭報七倍。」耶和華就
給該隱立一個記號，免得人遇見他就殺他。16於是該隱離開耶和華的面，去住在伊
甸東邊挪得之地。17該隱與妻子同房，他妻子就懷孕，生了以諾。該隱建造了一座
城，就按著他兒子的名將那城叫做以諾。18以諾生以拿；以拿生米戶雅利；米戶雅
利生瑪土撒利；瑪土撒利生拉麥。19拉麥娶了兩個妻：一個名叫亞大，一個名叫洗
拉。20亞大生雅八；雅八就是住帳棚、牧養牲畜之人的祖師。21雅八的兄弟名叫猶
八；他是一切彈琴吹簫之人的祖師。22洗拉又生了土八‧該隱；他是打造各樣銅鐵利
器的。土八‧該隱的妹子是拿瑪。23拉麥對他兩個妻子說：亞大、洗拉，聽我的聲
音；拉麥的妻子，細聽我的話語：壯年人傷我，我把他殺了；少年人損我，我把他
害了。24若殺該隱，遭報七倍，殺拉麥，必遭報七十七倍。25亞當又與妻子同房，她
就生了一個兒子，起名叫塞特，意思說：「上帝另給我立了一個兒子代替亞伯，因
為該隱殺了他。」26塞特也生了一個兒子，起名叫以挪士。那時候，人才求告耶和
華的名。

背誦經文《創世記4:26》
塞特也生了一個兒子，起名叫以挪士。那時候，人才求告耶和華的名。

讀經《創世記3:1~24》

1耶和華上帝所造的，惟有蛇比田野一切的活物更狡猾。蛇對女人說：「上帝豈是真

說不許你們吃園中所有樹上的果子嗎？」2女人對蛇說：「園中樹上的果子，我們可

以吃，3惟有園當中那棵樹上的果子，上帝曾說：『你們不可吃，也不可摸，免得你

們死。』」4蛇對女人說：「你們不一定死；5因為上帝知道，你們吃的日子眼睛就

明亮了，你們便如上帝能知道善惡。」6於是女人見那棵樹的果子好作食物，也悅人

的眼目，且是可喜愛的，能使人有智慧，就摘下果子來吃了，又給她丈夫，她丈夫

也吃了。7他們二人的眼睛就明亮了，才知道自己是赤身露體，便拿無花果樹的葉子

為自己編做裙子。8天起了涼風，耶和華上帝在園中行走。那人和他妻子聽見上帝的

聲音，就藏在園裏的樹木中，躲避耶和華上帝的面。9耶和華上帝呼喚那人，對他

說：「你在哪裏？」10他說：「我在園中聽見你的聲音，我就害怕；因為我赤身露

體，我便藏了。」11耶和華說：「誰告訴你赤身露體呢？莫非你吃了我吩咐你不可

吃的那樹上的果子嗎？」12那人說：「你所賜給我、與我同居的女人，她把那樹上

的果子給我，我就吃了。」13耶和華上帝對女人說：「你做的是甚麼事呢？」女人

說：「那蛇引誘我，我就吃了。」14耶和華上帝對蛇說：你既做了這事，就必受咒

詛，比一切的牲畜野獸更甚；你必用肚子行走，終身吃土。15我又要叫你和女人彼

此為仇；你的後裔和女人的後裔也彼此為仇。女人的後裔要傷你的頭；你要傷他的

腳跟。16又對女人說：我必多多加增你懷胎的苦楚；你生產兒女必多受苦楚。你必

戀慕你丈夫；你丈夫必管轄你。17又對亞當說：你既聽從妻子的話，吃了我所吩咐

你不可吃的那樹上的果子，地必為你的緣故受咒詛；你必終身勞苦才能從地裏得吃

的。18地必給你長出荊棘和蒺藜來；你也要吃田間的菜蔬。19你必汗流滿面才得糊

口，直到你歸了土，因為你是從土而出的。你本是塵土，仍要歸於塵土。20亞當給

他妻子起名叫夏娃，因為她是眾生之母。21耶和華上帝為亞當和他妻子用皮子做衣

服給他們穿。22耶和華上帝說：「那人已經與我們相似，能知道善惡；現在恐怕他

伸手又摘生命樹的果子吃，就永遠活著。」23耶和華上帝便打發他出伊甸園去，耕

種他所自出之土。24於是把他趕出去了；又在伊甸園的東邊安設基路伯和四面轉動

發火焰的劍，要把守生命樹的道路。

背誦經文《創世記 3:15》

我又要叫你和女人彼此為仇；你的後裔和女人的後裔也彼此為仇。女

人的後裔要傷你的頭；你要傷他的腳跟。

讀經《馬可福音 7:1~13》
1有法利賽人和幾個文士從耶路撒冷來，到耶穌那裏聚集。2他們曾看見他的
門徒中有人用俗手，就是沒有洗的手，吃飯。（3原來法利賽人和猶太人都
拘守古人的遺傳，若不仔細洗手就不吃飯；4從市上來，若不洗浴也不吃
飯；還有好些別的規矩，他們歷代拘守，就是洗杯、罐、銅器等物。）5法
利賽人和文士問他說：「你的門徒為甚麼不照古人的遺傳，用俗手吃飯
呢？」6耶穌說：「以賽亞指著你們假冒為善之人所說的預言是不錯的。如
經上說：這百姓用嘴唇尊敬我，心卻遠離我。7他們將人的吩咐當作道理教
導人，所以拜我也是枉然。8你們是離棄上帝的誡命，拘守人的遺傳」；9又
說：「你們誠然是廢棄上帝的誡命，要守自己的遺傳。10摩西說：『當孝敬
父母』；又說：『咒罵父母的，必治死他。』11你們倒說：『人若對父母
說：我所當奉給你的，已經作了各耳板』（各耳板就是供獻的意思），12以
後你們就不容他再奉養父母。13這就是你們承接遺傳，廢了上帝的道。你們
還做許多這樣的事。」

背誦經文《馬太福音 22:37~39》
耶穌對他說：「你要盡心、盡性、盡意愛主－你的上帝。這是誡命中的第
一，且是最大的。其次也相倣，就是要愛人如己。這兩條誡命是律法和先知
一切道理的總綱。」
_____________________________________

讀經《創世記 2: 4~25》
4創造天地的來歷，在耶和華上帝造天地的日子，乃是這樣，5野地還沒有草
木，田間的菜蔬還沒有長起來；因為耶和華上帝還沒有降雨在地上，也沒有
人耕地，6但有霧氣從地上騰，滋潤遍地。7耶和華上帝用地上的塵土造人，
將生氣吹在他鼻孔裏，他就成了有靈的活人，名叫亞當。8耶和華上帝在東
方的伊甸立了一個園子，把所造的人安置在那裏。9耶和華上帝使各樣的樹
從地裏長出來，可以悅人的眼目，其上的果子好作食物。園子當中又有生命
樹和分別善惡的樹。10有河從伊甸流出來，滋潤那園子，從那裏分為四道：
11第一道名叫比遜，就是環繞哈腓拉全地的。在那裏有金子，12並且那地的
金子是好的；在那裏又有珍珠和紅瑪瑙。13第二道河名叫基訓，就是環繞古
實全地的。14第三道河名叫底格里斯，流在亞述的東邊。第四道河就是幼發
拉底河。15耶和華上帝將那人安置在伊甸園，使他修理，看守。16耶和華上
帝吩咐他說：「園中各樣樹上的果子，你可以隨意吃，17只是分別善惡樹上
的果子，你不可吃，因為你吃的日子必定死！」18耶和華上帝說：「那人獨
居不好，我要為他造一個配偶幫助他。」19耶和華上帝用土所造成的野地各
樣走獸和空中各樣飛鳥都帶到那人面前，看他叫甚麼。那人怎樣叫各樣的活
物，那就是牠的名字。20那人便給一切牲畜和空中飛鳥、野地走獸都起了
名；只是那人沒有遇見配偶幫助他。21耶和華上帝使他沉睡，他就睡了；於
是取下他的一條肋骨，又把肉合起來。22耶和華上帝就用那人身上所取的肋
骨造成一個女人，領她到那人跟前。23那人說：這是我骨中的骨，肉中的
肉，可以稱她為「女人」，因為她是從「男人」身上取出來的。24因此，人
要離開父母，與妻子連合，二人成為一體。25當時夫妻二人赤身露體，並不
羞恥。

背誦經文《創世記 2: 24》
因此，人要離開父母，與妻子連合，二人成為一體。

讀經《創世記 1: 1~31》
1起初，上帝創造天地。2地是空虛混沌，淵面黑暗；上帝的靈運行在水面上。3上帝說：
「要有光」，就有了光。4上帝看光是好的，就把光暗分開了。5上帝稱光為「晝」，稱
暗為「夜」。有晚上，有早晨，這是頭一日。6上帝說：「諸水之間要有空氣，將水分
為上下。」7上帝就造出空氣，將空氣以下的水、空氣以上的水分開了。事就這樣成
了。8上帝稱空氣為「天」。有晚上，有早晨，是第二日。9上帝說：「天下的水要聚在
一處，使旱地露出來。」事就這樣成了。10上帝稱旱地為「地」，稱水的聚處為
「海」。上帝看著是好的。11上帝說：「地要發生青草和結種子的菜蔬，並結果子的樹
木，各從其類，果子都包著核。」事就這樣成了。12於是地發生了青草和結種子的菜
蔬，各從其類；並結果子的樹木，各從其類；果子都包著核。上帝看著是好的。13有晚
上，有早晨，是第三日。14上帝說：「天上要有光體，可以分晝夜，作記號，定節令、
日子、年歲，15並要發光在天空，普照在地上。」事就這樣成了。16於是上帝造了兩個
大光，大的管晝，小的管夜，又造眾星，17就把這些光擺列在天空，普照在地上，18管
理晝夜，分別明暗。上帝看著是好的。19有晚上，有早晨，是第四日。20上帝說：「水
要多多滋生有生命的物；要有雀鳥飛在地面以上，天空之中。」21上帝就造出大魚和水
中所滋生各樣有生命的動物，各從其類；又造出各樣飛鳥，各從其類。上帝看著是好
的。22上帝就賜福給這一切，說：「滋生繁多，充滿海中的水；雀鳥也要多生在地
上。」23有晚上，有早晨，是第五日。24上帝說：「地要生出活物來，各從其類；牲
畜、昆蟲、野獸，各從其類。」事就這樣成了。25於是上帝造出野獸，各從其類；牲
畜，各從其類；地上一切昆蟲，各從其類。上帝看著是好的。26上帝說：「我們要照著
我們的形像、按著我們的樣式造人，使他們管理海裏的魚、空中的鳥、地上的牲畜，和
全地，並地上所爬的一切昆蟲。」27上帝就照著自己的形像造人，乃是照著他的形像造
男造女。28上帝就賜福給他們，又對他們說：「要生養眾多，遍滿地面，治理這地，也
要管理海裏的魚、空中的鳥，和地上各樣行動的活物。」29上帝說：「看哪，我將遍地
上一切結種子的菜蔬和一切樹上所結有核的果子全賜給你們作食物。30至於地上的走獸
和空中的飛鳥，並各樣爬在地上有生命的物，我將青草賜給牠們作食物。」事就這樣成
了。31上帝看著一切所造的都甚好。有晚上，有早晨，是第六日。

背誦經文《創世記 1: 1》
起初，上帝創造天地。

讀經《使徒行傳 9: 1~6 ;10~16》
1掃羅仍然向主的門徒口吐威嚇凶煞的話，去見大祭司，2求文書給大馬士革
的各會堂，若是找著信奉這道的人，無論男女，都准他捆綁帶到耶路撒冷。
3掃羅行路，將到大馬士革，忽然從天上發光，四面照著他；4他就仆倒在
地，聽見有聲音對他說：「掃羅！掃羅！你為甚麼逼迫我？」5他說：「主
啊！你是誰？」主說：「我就是你所逼迫的耶穌。6起來！進城去，你所當
做的事，必有人告訴你。」
10當下，在大馬士革有一個門徒，名叫亞拿尼亞。主在異象中對他說：「亞
拿尼亞。」他說：「主，我在這裏。」11主對他說：「起來！往直街去，在
猶大的家裏，訪問一個大數人，名叫掃羅。他正禱告，12又看見了一個人，
名叫亞拿尼亞，進來按手在他身上，叫他能看見。」13亞拿尼亞回答說：
「主啊，我聽見許多人說，這人怎樣在耶路撒冷多多苦害你的聖徒，14並且
他在這裏有從祭司長得來的權柄捆綁一切求告你名的人。」15主對亞拿尼亞
說：「你只管去！他是我所揀選的器皿，要在外邦人和君王，並以色列人面
前宣揚我的名。16我也要指示他，為我的名必須受許多的苦難。」
背誦經文《哥林多前書 15: 58》

所以，我親愛的弟兄們，你們務要堅固，不可搖動，常常竭力多做主工；
因為知道，你們的勞苦在主裏面不是徒然的。

讀經《約翰一書5: 18~21》
18我們知道凡從上帝生的，必不犯罪，從上帝生的，必保守自己，那惡者也就
無法害他。19我們知道，我們是屬上帝的，全世界都臥在那惡者手下。20我們
也知道，上帝的兒子已經來到，且將智慧賜給我們，使我們認識那位真實
的，我們也在那位真實的裏面，就是在他兒子耶穌基督裏面。這是真神，也
是永生。21小子們哪，你們要自守，遠避偶像！

背誦經文《約翰一書5: 19》
我們知道，我們是屬上帝的，全世界都臥在那惡者手下。

讀經《約翰一書5: 13~17》
13我將這些話寫給你們信奉上帝兒子之名的人，要叫你們知道自己有
永生。14我們若照他的旨意求甚麼，他就聽我們，這是我們向他所存
坦然無懼的心。15既然知道他聽我們一切所求的，就知道我們所求於
他的，無不得著。16人若看見弟兄犯了不至於死的罪，就當為他祈
求，上帝必將生命賜給他；有至於死的罪，我不說當為這罪祈求。
17凡不義的事都是罪，也有不至於死的罪。

背誦經文《約翰一書5: 14》
我們若照他的旨意求甚麼，他就聽我們，這是我們向他所存坦然無懼
的心。
____________________________

讀經《約翰一書5: 6~13》
6這藉著水和血而來的，就是耶穌基督；不是單用水，乃是用水又用
血，7並且有聖靈作見證，因為聖靈就是真理。8作見證的原來有三：
就是聖靈、水，與血，這三樣也都歸於一。9我們既領受人的見證，
上帝的見證更該領受了，因上帝的見證是為他兒子作的。10信上帝兒
子的，就有這見證在他心裏；不信上帝的，就是將上帝當作說謊的，
因不信上帝為他兒子作的見證。11這見證就是上帝賜給我們永生；這
永生也是在他兒子裏面。12人有了上帝的兒子就有生命，沒有上帝的
兒子就沒有生命。13我將這些話寫給你們信奉上帝兒子之名的人，要
叫你們知道自己有永生。
背誦經文《腓立比書 2: 13》
我們既領受人的見證，上帝的見證更該領受了，因上帝的見證是為他兒子作的。